Τίτλος σε άλλη γλώσσα: Sleep disorders as a risk factor for chronic physical and mental diseases [Αγγλική] Ημερομηνία: 14-06-2021 [2021-06-14] Συγγραφέας: Βαχαβιώλου, Φλωρεντία Σχολή: Σχολή Κοινωνικών Επιστημών Τμήμα: Διαχείριση Γήρανσης και Χρόνιων Νοσημάτων (ΓΧΝ) Περίληψη (Abstract): Ο ύπνος αποτελεί μία βασική βιολογική ανάγκη για τον ανθρώπινο οργανισμό. Οι περισσότεροι άνθρωποι κοιμούνται περίπου το 1/3 της ζωής τους. Ένα πλήθος από οργανικές και ψυχικές λειτουργίες συντελούνται κατά τη διάρκεια του ύπνου, οι οποίες είναι απαραίτητες για την ποιότητα ζωής και την ευεξία του ανθρώπινου οργανισμού. Καθώς τα ερευνητικά δεδομένα βρίσκονται σε εξέλιξη για την κατανόηση της σ...