Επίδραση της Ύπαρξης των Φυτών στις κατοικίες στην Παχυσαρκία και στον Δείκτη Μάζας Σώματος

Effect of Residential Plants on Obesity and Body Mass Index (Αγγλική)

  1. MSc thesis
  2. ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΠΑΠΑΜΙΧΑΛΟΠΟΥΛΟΥ
  3. Περιβαλλοντικός Σχεδιασμός (ΠΣΧ)
  4. 25 Σεπτεμβρίου 2023
  5. Ελληνικά
  6. 146
  7. ΔΡΙΜΥΛΗ, ΕΥΣΤΑΘΙΑ
  8. ΔΡΙΜΥΛΗ, ΕΥΣΤΑΘΙΑ | ΤΣΕΛΙΟΥ ΑΡΕΤΗ
  9. Παχυσαρκία, δείκτης μάζας σώματος, φυτά, κατοικία
  10. Σχολή Εφαρμοσμένων Τεχνών και Βιώσιμου Σχεδιασμού
  11. 2
  12. 88
    • Η παχυσαρκία αποτελεί ένα σημαντικό ζήτημα δημόσιας υγείας που συναντάται τόσο στις ανεπτυγμένες όσο και στις αναπτυσσόμενες κοινωνίες. Το υπερβολικό βάρος, οφείλεται στην ανισορροπία μεταξύ της κατανάλωσης θερμίδων, της έλλειψης σωματικής δραστηριότητας και της καθιστικής συμπεριφοράς. Παρόλο που οι ατομικές συμπεριφορές είναι σημαντικοί παράγοντες κινδύνου της παχυσαρκίας, σημαντική επίδραση φαίνεται να έχουν και το φυσικό περιβάλλον και κοινωνικό περιβάλλον. Επομένως φαίνεται πως το δομημένο περιβάλλον οδηγεί σε συμπεριφορές αυξημένου κινδύνου για πρόσληψη υπερβολικού βάρους. Η έκθεση στο πράσινο και στα φυτά θα μπορούσε να συμβάλλει ευεργετικά στην πρόληψη και στην αντιμετώπιση της παχυσαρκίας, μέσω της αύξησης της συμμόρφωσης των ατόμων σε σωστές διατροφικές επιλογές και σε τακτική σωματική άσκηση, αλλά και της μείωσης της παρορμητικής κατανάλωσης ανθυγιεινών τροφίμων λόγω στρες ή άλλων ψυχολογικών παραγόντων. Λόγω της πυκνής δόμησης που υπάρχει στην Αττική, η τοποθέτηση φυτών στο εσωτερικό και τον εξωτερικό χώρο της κατοικίας αποτελεί μία πολύ απλή και εύκολη πρακτική για τους ανθρώπους που δεν έχουν πάντα πρόσβαση στη φύση, ιδίως στην καθημερινότητά τους. Με την παρούσα έρευνα, η οποία διεξήχθη με τη χρήση ερωτηματολογίου, διερευνώνται η σχέση της ύπαρξης φυτών στις κατοικίες με την παχυσαρκία και το δείκτη μάζας σώματος.

    • Obesity is a major public health issue found in both developed and developing societies. Excess weight is due to the imbalance between calorie consumption, lack of physical activity and sedentary behaviour. Although individual behaviours are important risk factors for obesity, the physical environment and social environment also seem to have a significant effect. Therefore, it seems that the built environment leads to behaviours of increased risk for gaining excess weight. Exposure to greenery and plants could not only contribute beneficially to the prevention and treatment of obesity, by increasing people's compliance with good dietary choices and regular physical exercise, but also by reducing the impulsive consumption of unhealthy foods due to stress or other psychological factors. Due to the dense construction that exists in Attica, placing plants inside and outside the home is a very simple and easy practice for people who do not always have access to nature, especially in their daily lives. With the present research, which was conducted using a questionnaire, the relationship of the presence of plants in the residences with obesity and body mass index is investigated.

  13. Hellenic Open University
  14. Αναφορά Δημιουργού-Μη Εμπορική Χρήση 4.0 Διεθνές