«Διερεύνηση και σύγκριση των αντιλήψεων για τη φυσική άσκηση/δραστηριότητα σε εργαζόμενες και μη εργαζόμενες γυναίκες»

"Investigation and comparison of perceptions about physical exercise / activity in working and non-working women" (Αγγλική)

  1. MSc thesis
  2. ΠΑΠΑΝΤΩΝΗ, ΕΥΑΝΘΙΑ
  3. Διοίκηση Μονάδων Υγείας (ΔΜΥ)
  4. 25 Σεπτεμβρίου 2021 [2021-09-25]
  5. Ελληνικά
  6. 125
  7. ΠΑΝΑΓΟΠΟΥΛΟΥ, ΕΥΧΑΡΙΣ
  8. ΠΑΝΑΓΟΠΟΥΛΟΥ, ΕΥΧΑΡΙΣ | ΣΑΒΒΑΚΗΣ, ΕΜΜΑΝΟΥΗΛ
  9. Φυσική δραστηριότητα, φυσική άσκηση, εργαζόμενες γυναίκες, αντιλήψεις φυσικής άσκησης, αυτοαποτελεσματικότητα
  10. 2
  11. 8
  12. 215
  13. 0
    • Εισαγωγή: Η τακτική σωματική δραστηριότητα είναι ζωτικής σημασίας για καλή σωματική και ψυχική υγεία. Η σωματική αδράνεια αποτελεί ένα σημαντικό πρόβλημα κυρίως στις γυναίκες, οι οποίες, σύμφωνα με έρευνες, παρουσιάζουν ελλιπή φυσική δραστηριότητα σε μεγαλύτερο ποσοστό αναφορικά με τους άνδρες. Σκοπός: Η διερεύνηση και η σύγκριση των αντιλήψεων αναφορικά με την φυσική δραστηριότητα/άσκηση μεταξύ των εργαζόμενων και μη εργαζόμενων γυναικών. Υλικό και Μέθοδος: Πρόκειται για μία επιδημιολογική μελέτη χρονικής στιγμής. Πληθυσμό της μελέτης αποτέλεσαν 303 γυναίκες, ηλικίας 20-60 ετών. Για την έρευνα χρησιμοποιήθηκαν ως ερευνητικά εργαλεία, ερωτηματολόγιο καταγραφής δημογραφικών χαρακτηριστικών, το Διεθνές ερωτηματολόγιο για την Φυσική Άσκησης σε σύντομη μορφή (IPAQ -short form), η Κλίμακα των αντιλήψεων για την Φυσική Άσκηση του Kenyon (Kenyon’s Attitude Towards Physical Activity Scale, ATPAS), η Κλίμακα των οφελών και εμποδίων της Φυσικής Άσκησης ( Exercise Benefits/Barriers Scale, EBBS) και η Κλίμακα Αυτοαποτελεσματικότητας στην Φυσική Άσκηση (Self-Efficacy for Physical Activity Scale,SEE) Αποτελέσματα: Ο μέσος χρόνος φυσικής δραστηριότητας ανά εβδομάδα ήταν ίσος με 136,07 λεπτά για τις εργαζόμενες γυναίκες και 128,15 για τις μη εργαζόμενες. Η μέση τιμή του ATPA Σκορ, βρέθηκε 4,50 για τις εργαζόμενες και 4,56 για τις μη εργαζόμενες. Η μέση τιμή του EBB Σκορ Οφέλους βρέθηκε ίση με 2,98 και για τις μη εργαζόμενες 3,11. Η μέση τιμή του EBB Σκορ Εμποδίων ήταν ίση με 2,31 για τις εργαζόμενες και 2,24 για τις μη εργαζόμενες. Η μέση τιμή του SEE Σκορ για τις συμμετέχουσες που εργαζόταν υπολογίστηκε ίση με 2,47 και για τις γυναίκες που δεν εργαζόταν ίση με 2,88. Συμπεράσματα: Η ηλικία, η οικογενειακή κατάσταση, η εργασιακή κατάσταση, το μορφωτικό επίπεδο και ο ΔΜΣ αποτελούν καθοριστικούς παράγοντες διαμόρφωσης των αντιλήψεων των συμμετεχουσών ως προς τη φυσική δραστηριότητα. Η αυτοαποτελεσματικότητα στη φυσική δραστηριότητα και η συμπεριφορά άσκησης συνδέονται μεταξύ τους καθώς και με τα δημογραφικά χαρακτηριστικά του δείγματος και κυρίως με την ηλικία και την οικογενειακή κατάσταση.
    • ABSTRACT Introduction: Regular physical activity is vital for good physical and mental health. Physical inactivity is a major problem, especially among women, who, according to research, have a lack of physical activity to a greater extent than men. Purpose: To explore and compare perceptions of physical activity between working and non-working women. Material and Method: Cross sectional epidemiological study. The study population consisted of 303 women, aged between 20-60 years. As research tools were used the following: demographic questionnaire, the International Short Exercise Questionnaire (IPAQ-short form), the Kenyon Attitude Exercise Scale (Kenyon's Attitude Scale), the Exercise Benefits / Barriers Scale (EBBS) and the Self-Efficacy for Physical Exercise (SEE). Results: The average time of physical activity per week which was equal to 136.07 minutes for working women and 128.15 for non-working women respectively. The average price of ATPA Score was found at 4.50 for employed and 4.56 for non-employed. The average price of the EBB Score Benefit was found to be 2.98 and for the non-working 3.11. The average EBB Barrier Score was 2.31 for working women and 2.24 for non-working women. The average SEE score for the working women was 2.47 and for the non-working women it was 2.88. Conclusions: Age, marital status, employment status, educational level and BMI are determining factors in shaping participants' perceptions of physical exercise. Self-efficacy in physical activity / exercise and exercise behavior are related to each other as well as to the demographic characteristics of the sample, and mainly to age and marital status.
  15. Items in Apothesis are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.