Διερεύνηση του επιπέδου φυσικής άσκησης σε ηλικιωμένα άτομα που διαβιούν στον Δήμο Ρόδου

Rescearch on the level of physical activity in elderly people living in the Municipality of Rhodes (Αγγλική)

  1. MSc thesis
  2. Σιάπκα, Βασιλική
  3. Διαχείριση Γήρανσης και Χρόνιων Νοσημάτων (ΓΧΝ)
  4. 14 Μαρτίου 2020 [2020-03-14]
  5. Ελληνικά
  6. 130
  7. Τσολάκη , Βασιλική
  8. Μακρής, Δημοσθένης | Γουργουλιάνης, Κωνσταντίνος
  9. Φυσική δραστηριότητα | Ηλικιωμένοι Ρόδιοι Δημότες | εκγύμναση | γήρας | φυσική άσκηση | τρίτη ηλικία.
  10. 2
  11. 10
  12. 26
  13. Περιέχει : πίνακες, διαγράμματα
    • Εισαγωγή: Σήμερα είναι ευρέως αποδεκτό ότι η συμμετοχή των ηλικιωμένων ατόμων σε προγράμματα φυσικής άσκησης και δραστηριότητας αντανακλά, σε επίπεδο πρώιμης παρέμβασης, στην προαγωγή της υγείας των προαναφερόμενων αλλά και στην γενικότερη ποιότητα ζωής τους. Η ενίσχυση των τελευταίων στοιχείων κρίνεται αναγκαία λόγω έλευσης της επονομαζόμενης τρίτης ηλικίας, η οποία είναι συνυφασμένη με μια σταδιακή επιδείνωση των φυσιολογικών λειτουργιών του εκάστοτε οργανισμού με κύριο χαρακτηριστικό την έκπτωση των μηχανισμών προσαρμογής και απόρροια μια αντίστοιχη αλλαγή της γενικότερης κλινικής εικόνας τους. Σκοπός: Η διερεύνηση της επίδρασης και διασύνδεσης των δεικτών φυσικής άσκησης στη σωματική και κατά επέκταση φυσική κατάσταση των ηλικιωμένων δημοτών της Ρόδου. Μεθοδολογία: Διεξήχθη σύγχρονη έρευνα σε 100 ηλικιωμένους ημεδαπούς που διαβιούν στον Δήμο Ρόδου. Ως μέθοδος δειγματοληψίας εφαρμόστηκε η απλή τυχαία δειγματοληψία από εγγεγραμμένους πολίτες που συμμετείχαν σε ποικίλες δραστηριότητες στο κεντρικό ΚΑΠΗ της πόλεως της Ρόδου και η συλλογή των ερωτηματολογίων πραγματοποιήθηκε με τη μέθοδο της αυτοσυμπλήρωσης. Τα ερωτηματολόγια της έρευνας ήταν βασισμένα το Διεθνές ερωτηματολόγιο φυσικής δραστηριότητας- IPAQ ( Ιnternational Physical Activity Questionnaire). Τα δεδομένα αναλύθηκαν με την χρήση περιγραφικών και επαγωγικών στατιστικών μεθόδων στο πρόγραμμα SPSS προκειμένου να αναδειχθεί η ύπαρξη ή όχι διαφορών στην σωματική και φυσική κατάσταση μεταξύ ασκούμενων ή μη ασκούμενων ηλικιωμένων δημοτών της πόλεως Ρόδου ως προς το φύλο και την ηλικία. Αποτελέσματα: Από την έρευνα που διεξήχθη, στην περιγραφική στατιστική ανάλυση όσο αφορά τους κοινωνικοδημογραφικούς παράγοντες παρατηρούνται διαφορές στο δείγμα σχετικά με το φύλο, την οικογενειακή κατάσταση, το μορφωτικό επίπεδο, την ύπαρξη και το είδος χρόνιου νοσήματος. Ακολούθως δεν παρατηρείται επίδραση και διασύνδεση των προαναφερόμενων παραγόντων στην αύξηση ή αντίστοιχη μείωση των δεικτών φυσικής άσκησης και κατά επέκταση στην αμφίδρομη θετική ή αρνητική επίδραση των τελευταίων στη φυσική κατάσταση και στο επίπεδο ποιότητας ζωής των ατόμων του δείγματος. Συμπεράσματα: Από τα εξαγόμενα αποτελέσματα συμπεραίνεται ότι, η συστηματική ενασχόληση των ηλικιωμένων ατόμων σε διάφορα προγράμματα εκγύμνασης είναι ανεξάρτητη από το φύλο, την ηλικία, το επάγγελμα και το μορφωτικό επίπεδο και επαφίεται στον προσανατολισμό και την θετική ενίσχυση που είχαν τα τελευταία στις διάφορες φάσεις της ζωής τους προκειμένου να αναπτύξουν ή όχι μια θετική στάση ως προς την εμπλοκή στα προαναφερόμενα προγράμματα και την ενασχόληση τους με τα τελευταία εφ όρου ζωής.
    • Introduction: It is now widely accepted that the participation of older people in physical activity and activity programs reflects, at an early intervention level, on the promotion of the above mentioned health and their overall quality of life. The Enhancement of the latter elements is considered necessary due to the advent of the old age, which is associated with the gradual deterioration of the organism's physiological functions with the main characteristic being the reduction of adaptation mechanisms and consequently a correspondingchange in their overall clinical appearance. Purpose: To investigate the effect and interconnectedness of physical exercise on the physical condition of senior older Rhodians. Methodology: Modern research was conducted on 100 elderly residents living in the Municipality of Rhodes. The sampling method was simple random sampling from registered citizens who participated in a variety of activities in the central KAPI(local senior day care) of the city of Rhodes and the questionnaires were collected using the self-filling method. The research questionnaires were based on the International Physical Activity Questionnaire (IPAQ). The data were analyzed using descriptive and inferential statistical methods in SPSS to determine whether or not there were differences in body and physical status between trained or untrained elderly people of Rhodes towh regarding sex and age. Results: From the research conducted, descriptive statistical analysis regarding socio-demographic factors reveals differences in the sample regarding gender, marital status, educational level, existence and type of chronic disease. Subsequent to the inductive statistics, there is no effect and interconnection of the aforementioned factors on the increase or corresponding decrease in physical activity indices and thus on the two-way positive or negative effect of the latter on the physical status and quality of life of the subjects in the sample. Conclusions: From the results it is concluded that the systematic engagement of older people in various workout programs is irrelevant to of gender, age, occupation and educational level and relies on the orientation and positive reinforcement of the latter in its various phases of their life in order to develop or not a positive attitude towards involvement in the above mentioned programs and their engagement with the latter for a lifespan.
  15. Items in Apothesis are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.