Περίληψη
Η παρούσα διπλωματική εξετάζει την λειτουργική ικανότητα των ηλικιωμένων, η οποία με το πέρασμα του χρόνου εκπίπτει. Η γήρανση δημιουργεί φθορές και στα Κέντρα Ανοιχτής Προστασίας Ηλικιωμένων (Κ.Α.Π.Η.), προσφέρονται προγράμματα άσκησης προς αντιμετώπιση των δυσλειτουργιών της γήρανσης. Αρχικά, η βιβλιογραφική ανασκόπηση εντοπίζει τις δομές και τις φυσιολογικές λειτουργίες του σώματος που υποστηρίζουν την λειτουργική ικανότητα συνδέοντας την με την γήρανση. Στη συνέχεια καταγράφει με ποσοτική έρευνα την λειτουργική ικανότητα ηλικιωμένων που συμμετείχαν σε πρόγραμμα άσκησης στα Κ.Α.Π.Η.
Σκοπός: Η διερεύνηση της λειτουργικής ικανότητας των ηλικιωμένων στα Κ.Α.Π.Η., που συμμετείχαν σε ένα πρόγραμμα άσκησης και η σύγκριση των αποτελεσμάτων με την ερμηνεία των επιδόσεων των δοκιμασιών.
Μεθοδολογία: Στην έρευνα συμμετείχαν 76 άτομα μέσης ηλικίας 70.2 ± 6.81 έτη, μέλη των Κ.Α.Π.Η. Χαλκίδας και της ευρύτερης περιοχής. Τα άτομα αυτά ακολούθησαν ένα πρόγραμμα άσκησης, διάρκειας 90 λεπτών, δύο φορές την εβδομάδα για σύνολο 10 εβδομάδων. Η λειτουργική ικανότητα αξιολογήθηκε με τις κλινικές δοκιμασίες 30-seconds Timed Up & Go (TUG) και το Chair Stand Test (CST), μόνον στο τέλος του προγράμματος. Η στατιστική επεξεργασία των αποτελεσμάτων πραγματοποιήθηκε με το στατιστικό πακέτο SPSS version 24.
Αποτελέσματα: Στην δοκιμασία του Chair Stand Test (CST) είχαν μέση επίδοση 15,2 επαναλήψεις ± 2,25, στην δοκιμασία του Timed Up & Go (TUG) είχαν μέση επίδοση 6,69 δευτερόλεπτα ± 1,18. Στο (CST), το 1,3% των συμμετεχόντων είχε πτωχή επίδοση, το 71,1% φυσιολογική ενώ το 27,6% είχε καλή. Στο (TUG) το 76,6% είχε καλή επίδοση, το 19,7% φυσιολογική ενώ το 2,6% είχε πτωχή. Στο (TUG), το μεγαλύτερο ποσοστό των περιστατικών ήταν σε καλύτερη κατάσταση από τα φυσιολογικά διεθνή όρια.
Συμπεράσματα: Οι ηλικιωμένοι που συμμετείχαν στο πρόγραμμα άσκησης παρουσίασαν σημαντικές επιδόσεις στις δοκιμασίες αξιολόγησης της λειτουργικής ικανότητας. Η άσκηση είναι σημαντική για τη διατήρηση της λειτουργικότητας στους ηλικιωμένους στην κοινότητα. Περισσότερα προγράμματα και μεγαλύτερης διάρκειας θα ήταν σημαντικό να πραγματοποιηθούν στα Κέντρα Ανοιχτής Προστασίας Ηλικιωμένων, ώστε να μπορέσει να αξιολογηθεί η χρησιμότητα τους με αξιοπιστία.
Λέξεις – Κλειδιά
Λειτουργική ικανότητα, κιρκάδιος ρυθμός, γήρανση, νευρικό σύστημα, βάδιση, ισορροπία.
Abstract
The present study examines the functional ability of older people, which over time declines. Aging also causes deterioration and in Elderly Care Centers (K.A.P.I.), exercise programs are offered to tackle aging dysfunctions. Initially, the literature review identifies the structures and physiological functions of the body that support functional ability by linking to aging. It then records with quantitative research the functional ability of older people who participated in an exercise program at K.A.P.I.
Purpose: To investigate the functional ability of older people in K.A.P.I. who participated in an exercise program and to compare the results with the interpretation of test performance.
Methodology: The study involved 76 people aged 70.2 ± 6.81 years, members of the KAPI. of Chalkis and the wider area. These individuals followed a 90-minute exercise program twice a week for a total of 10 weeks. Functional ability was evaluated through the clinical tests: 30-seconds Timed Up and Go test (TUG) and the Chair Stand Test (CST) only at the end of the program. The statistical analysis of the results was performed with the SPSS version 24 statistical package.
Results: The Chair Stand Test (CST) averaged 15.2 repetitions ± 2.25, the Timed Up and Go (TUG) test averaged 6.69 seconds ± 1.18. In the CST, 1.3% of subjects had poor performance, 71.1% normal and 27.6% good. At TUG test, 76.6% had good performance, 19.7% normal and 2.6% poor. At (TUG), the majority of subjects were in better condition than normal international range.
Conclusions: Seniors who participated in the exercise program showed significant performance in functional ability assessment tests. Exercise is important for maintaining functionality in the elderly of community. More and longer-term exercise-programs would be important to take place in the Elderly Care Centers, so that their usefulness can be applied reliably.
Keywords: Functional ability, circadian rhythm, aging, nervous system, gait, balance.
Items in Apothesis are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.
Κύρια Αρχεία Διατριβής
Διερεύνηση της λειτουργικής ικανότητας σε ηλικιωμένους της κοινότητας Περιγραφή: std502934_Μπεληγιάννη _Ελένη.pdf.pdf (pdf)
Book Reader Πληροφορίες: Κυρίως σώμα διπλωματικής και ένα παράρτημα Μέγεθος: 0.9 MB
Διερεύνηση της λειτουργικής ικανότητας σε ηλικιωμένους της κοινότητας - Identifier: 74569
Internal display of the 74569 entity interconnections (Node labels correspond to identifiers)