Ο προσανατολισμός υγείας ως ψυχολογική τάση που καθορίζει τη στάση του ατόμου απέναντι στην υγεία και την πρόληψη παίζει καθοριστικό ρόλο στις διατροφικές του επιλογές. Η υιοθέτηση προληπτικών και υπεύθυνων συμπεριφορών σχετίζεται συχνά με υγιεινότερα πρότυπα διατροφής.Η μεσογειακή διατροφή αναγνωρισμένη για τα οφέλη της στη σωματική και ψυχική υγεία , φαίνεται να προσελκύει άτομα με υψηλό προσανατολισμό υγείας .Η παρούσα εργασία εξετάζει τη σχέση μεταξύ αυτών των δύο παραμέτρων.

Health orientation ,as a psychological tendency that shapes an individual's attitude toward health and prevention ,plays a crucial role in dietary choices .The adoption of preventive and responsible behaviors is often associated with healthier dietary patterns .The Mediterranean diet, widely recognized for its benefits on physical and mental health ,appears to attract individuals with a strong health orientation .The present study explores the relationship between these two parameters.