Διακριτή ή συνεχής, η γήρανση παραμένει γήρανση. Η έκφραση αυτή ξεκαθαρίζει μονοσήμαντα και χωρίς περιστροφές το τοπίο, στην προσπάθεια του ανθρώπου να προσεγγίσει το φαινόμενο της φθοράς και γήρανσης του ατόμου. Οι παροχές και υπηρεσίες που πλέον είναι διαθέσιμες στις σύγχρονες κοινωνίες, επέτρεψαν στον άνθρωπο να στρέψει το βλέμμα του στην βελτίωση της ποιότητα ζωής της τρίτης ηλικίας. Η ποιότητα ζωής όμως είναι ένα σύνθετο ζήτημα που περιλαμβάνει αλληλένδετες επιδράσεις υλικών και πνευματικών αγαθών στην ψυχολογία και τη φυσιολογία του ατόμου. Και ενώ για τα υλικά αγαθά η εξέλιξη της τεχνολογίας φροντίζει αυτά να είναι διαθέσιμα τόσο σε πλήθος όσο και σε διαφοροποίηση, το κομμάτι των πνευματικών αγαθών που οδηγεί στην ψυχική ανάταση είναι πιο δύσκολο να επιτευχθεί. Στο σημείο αυτό έρχεται να βοηθήσει η προσέγγιση μέσα από την έννοια και τη διαδικασία της συγχώρεσης. Η συγχώρεση όμως είναι επίσης μια δύσκολη, αλλά ταυτόχρονα σημαντική διαδικασία που μπορεί να μας οδηγήσει σε μια πιο ικανοποιητική και ευτυχισμένη ζωή. Απελευθερώνοντας τον εαυτό μας από τα βάρη του παρελθόντος, μπορούμε να ανοίξουμε τον δρόμο για μια πιο θετική και γεμάτη νόημα ζωή.

Η τρίτη ηλικία ήταν για χιλιάδες χρόνια η περίοδος στη ζωή του ανθρώπου, κατά την οποία το ηλικιωμένο άτομο στηριζόταν αποκλειστικά στις νεότερες γενιές για την επιβίωσή του. Η σύγχρονη κοινωνία έχει εφεύρει την έννοια του ασφαλιστικού συστήματος, το οποίο δεν είναι τίποτα άλλο από μια μορφή κοινωνικής πρόνοιας. Έτσι οι άνθρωποι έχουν πλέον τη δυνατότητα να συνταξιοδοτηθούν και να συνεχίσουν τη ζωή τους αυτόνομα, χωρίς να χρειάζονται ούτε να εξαρτώνται αποκλειστικά από τρίτους.

Οι συνταξιούχοι λοιπόν, άνδρες και γυναίκες των χωριών του Δήμου Λίμνης Πλαστήρα εκλήθησαν να απαντήσουν σε ερωτηματολόγιο που τους διανεμήθηκε σε φυσική μορφή. Τα αποτελέσματα που συγκεντρώθηκαν από τις απαντήσεις στα ερωτηματολόγια, αναλύθηκαν με τις μεθόδους SWLS (Satisfaction With Life Scale), HFS (Heartland Forgiveness Scale) και ESLS (Scale for overall Emotional and Social Loneliness). Οι τρεις αυτές μέθοδοι τυγχάνουν παγκόσμιας επιστημονικής αναγνώρισης. Τα αποτελέσματά τους επιβεβαιώθηκαν και στη δικιά μας περίπτωση, με μερικές διαφοροποιήσεις οι οποίες όμως δικαιολογούνται από τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά της περιοχής που διαβιούν οι συνταξιούχοι της μελέτης μας.

Discrete or continuous, aging is still aging. This expression unequivocally and without twists clarifies the landscape, in man's attempt to approach the phenomenon of deterioration and aging of the individual. The benefits and services that are now available in modern societies have allowed people to focus on improving the quality of life in old age. Quality of life, however, is a complex issue that includes interrelated effects of material and spiritual goods on the psychology and physiology of the individual. And while for material goods the development of technology makes sure that they are available in both quantity and variety, the part of spiritual goods that leads to spiritual upliftment is more difficult to achieve. At this point, the approach through the concept and process of forgiveness comes to help. But forgiveness is also a difficult, but at the same time important process that can lead us to a more fulfilling and happy life. By freeing ourselves from the burdens of the past, we can pave the way for a more positive and meaningful life.

Old age was for thousands of years the period in man's life when the elderly person relied solely on the younger generations for his survival. Modern society has invented the concept of the insurance system, which is nothing but a form of social welfare. So people now have the possibility to retire and continue their lives autonomously, without needing or being solely dependent on third parties.

Therefore, the retired men and women of the villages of the Municipality of Plastiras Lake were invited to answer a questionnaire that was distributed to them in physical form. The results collected from the responses to the questionnaires were analyzed using the SWLS (Satisfaction With Life Scale), HFS (Heartland Forgiveness Scale) and ESLS (Scale for overall Emotional and Social Loneliness) methods. These three methods receive worldwide scientific recognition. Their results were also confirmed in our case, with some differences which are however justified by the special characteristics of the area where the retirees of our study live.