Σκοπός της παρούσας εργασίας, είναι η διερεύνηση των βαθύτερων συνδέσεων που δημιουργούνται μεταξύ των ατόμων που ασκούνται εξατομικευμένα και των στοιχείων που περιβάλουν τον χώρο της εξατομικευμένης άσκησης. Τέτοια μπορεί να είναι η σχέση μεταξύ του αθλούμενου και του γυμναστή, η ιδιωτικότητα που προσφέρει ο χώρος της εξατομικευμένης άσκησης, η δυνατότητα μη προβολής του σώματος του αθλούμενου σε άλλους συναθλούμενους, η ευκολία μετακίνησης στον χώρο της άσκησης, η εξατομικευμένη προσέγγιση του καθηγητή ή καθηγήτριας φυσικής αγωγής στο άτομο και άλλα. Έννοιες όπως σώμα, άριστη επίτευξη φυσικής υγείας, κοινωνικός έλεγχος και γυμναστική, αναλύονται στην παρούσα εργασία με σκοπό την διεξαγωγή συγκεκριμένων συμπερασμάτων που αφορούν το σώμα. Παράλληλα προσεγγίζεται κοινωνιολογικά η σχέση αυτού με την εξατομικευμένη άσκηση. Παράλληλα, επιχειρείται μία προσπάθεια καταγραφής των βαθύτερων αιτιών που οδηγούν τα άτομα στην άσκηση, υπό την ατομική καθοδήγηση και επίβλεψη του καθηγητή ή της καθηγήτριας της φυσικής αγωγής. Ο ερευνητής με την χρήση ερωτηματολογίου και με την διεξαγωγή συνεντεύξεων, καταλήγει σε συγκεκριμένα συμπεράσματα τα οποία αποτυπώνονται στην πορεία της παρούσας εργασίας.

The purpose of this paper is to investigate the deeper connections that are created between individuals who exercise individually and the elements that surround the space of individualized exercise. Such may be the relationship between the exerciser and the trainer, the privacy offered by the space of individualized exercise, the possibility of not projecting the body of the exerciser to other exercisers, the ease of movement in the exercise space, the individualized approach of the physical education teacher to the individual and others. Concepts such as body, optimal achievement of physical health, social control and exercise are analyzed in this paper with the aim of drawing specific conclusions regarding the body, as it is approached sociologically, and its relationship with individualized exercise. At the same time, an attempt is made to record the deeper causes that lead individuals to exercise, under the individual guidance and supervision of the physical education teacher. The researcher, using a questionnaire and conducting interviews, reaches specific conclusions which are reflected in the course of this work.