Η παρούσα διπλωματική εργασία είχε ως σκοπό τη διερεύνηση της συνεισφοράς των υπαίθριων χώρων άσκησης στην ευεξία των πολιτών και στη βελτίωση της ποιότητας ζωής τους. Η έρευνα εστίασε στα δημογραφικά χαρακτηριστικά των χρηστών, στην αντιλαμβανόμενη ποιότητα των παρεχόμενων υπηρεσιών στους υπαίθριους χώρους άσκησης και στην επίδραση της σωματικής άσκησης στην ευεξία και στην ευημερία. Το δείγμα της έρευνας αποτέλεσαν 348 (n=348) άτομα και οι υπαίθριοι χώροι που μελετήθηκαν ανήκαν στον Δ. Ζωγράφου στην Αθήνα. Για την παρούσα έρευνα δημιουργήθηκε ένα νέο ερωτηματολόγιο για τους υπαίθριους χώρους άσκησης το οποίο έλαβε υπόψιν του την κλίμακα για την αντιλαμβανόμενη ποιότητα των υπηρεσιών σε χώρους άθλησης των Alexandris, K., Zahariadis, P., Tsorbatzoudis, C., Grouios, G. (2004) και την κλίματα PERMA (Seligman, 2011) αποτελούμενο από 28 ερωτήματα συνολικά δομημένο σε πέντε διαστάσεις. Εγκαταστάσεις, Περιβάλλον, Ανταπόκριση, Αξιοπιστία και Προσδοκώμενα αποτελέσματα. Τα αποτελέσματα φανέρωσαν υψηλούς μέσους όρους σε όλες στις διαστάσεις όπως επίσης και υψηλούς δείκτες εσωτερικής συνοχής. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα οι ηλικιακές ομάδες αξιολόγησαν διαφορετικά την ευεξία με τις μεγαλύτερες ηλικίες να σημειώνουν υψηλές τιμές στα θετικά συναισθήματα (F=3.596, p<.0.05). Οι αναλύσεις διακύμανσης στα δημογραφικά χαρακτηριστικά και τις διαστάσεις της ποιότητας υπηρεσιών των υπαίθριων χώρων φανέρωσαν θετικότερη αξιολόγηση των υπηρεσιών από άνδρες, από άτομα μεγαλύτερης ηλικιακής ομάδας, έγγαμους και από άτομα με μεγαλύτερο εισόδημα. Επίσης τα αποτελέσματα από την ανάλυση συσχέτισης της ποιότητα υπηρεσιών των υπαίθριων χώρων άσκησης και της ευεξίας φανέρωσαν ισχυρές θετικές συσχετίσεις στους περισσότερους παράγοντες. Τέλος, οι εγκαταστάσεις και τα προσδοκώμενα αποτελέσματα σημείωσαν στατιστικά σημαντική συνεισφορά στην πρόβλεψη της συμμετοχής των πολιτών στην υπαίθρια άσκηση (t= 6.125, p<0.001). Τα ευρήματα αναμένεται να συνεισφέρουν στη λήψη αποφάσεων και την ανάπτυξη πολιτικών που προωθούν τη δημόσια υγεία μέσω της ενίσχυσης και ανάπτυξης των υπαίθριων χώρων άσκησης και των χώρων πρασίνου.
The purpose of this thesis was to investigate the contribution of outdoor exercise areas to the well-being of citizens and the improvement of their quality of life. The research focused on the demographic characteristics of users, the perceived quality of services provided in outdoor exercise areas, and the impact of physical exercise on well-being and prosperity. The research sample consisted of 348 individuals (n=348), and the outdoor areas studied were in the municipality of Zografou in Athens. A new questionnaire for outdoor exercise areas was created for this research, considering the scale for perceived quality of services in sports venues by Alexandris, K., Zahariadis, P., Tsorbatzoudis, C., Grouios, G. (2004) and the PERMA scale (Seligman, 2011), consisting of 28 questions, structured into five dimensions: Facilities, Environment, Responsiveness, Reliability, and Expected Outcomes. The results revealed high mean scores in all dimensions and high internal consistency indices. According to the results, age groups evaluated well-being differently, with older ages showing high scores in positive emotions (F=3.596, p<.0.05). Variance analyses on demographic characteristics and dimensions of service quality in outdoor spaces revealed more positive service evaluations by men, older age groups, married individuals, and individuals with higher income. Moreover, the results from the correlation analysis of service quality in outdoor exercise areas and well-being showed strong positive correlations in most factors. Finally, the facilities and expected outcomes had a statistically significant contribution to predicting citizen participation in outdoor exercise (t= 6.125, p<0.001). The findings are expected to contribute to decision-making and policy development that promote public health through the enhancement and development of outdoor exercise areas and green spaces.
