Σκοπός: Ο σκοπός της παρούσας μελέτης είναι η διερεύνηση των παραγόντων που συμβάλλουν στην εμφάνιση οσφυαλγίας και η εξέταση του κατά πόσον αυτοί οι παράγοντες έχουν επηρεαστεί από τη νέα μορφή εργασίας που υιοθετούν πολλοί εργαζόμενοι γραφείου, δηλαδή την τηλεργασία.

Υλικό-Μέθοδος: Πραγματοποιήθηκε μια συγχρονική μελέτη με συμμετοχή 153 υπαλλήλων γραφείου. Ορισμένοι εξ αυτών εργάζονταν σε παραδοσιακό γραφειακό περιβάλλον, άλλοι αποκλειστικά μέσω τηλεργασίας, ενώ άλλοι ακολουθούσαν υβριδικό μοντέλο εργασίας, εκτελώντας μερικές φορές την εβδομάδα τηλεργασία. Για την εκτίμηση της ποιότητας ζωής και της γενική υγείας των συμμετεχόντων, έγινε χρήση του ερωτηματολογίου SF-36, ενώ για την εκτίμηση του οσφυϊκού πόνου έγινε χρήση του ερωτηματολογίου QBPDS. Η στατιστική ανάλυση της έρευνας, έγινε με τη χρήση του στατιστικού πακέτου SPSS.

Αποτελέσματα: Το 11,2% των συμμετεχόντων φαίνεται να δουλεύει με τηλεργασία 5 ημέρες την εβδομάδα, το 15,1% 3 μέρες την εβδομάδα και το 16,4% 1 ημέρα την εβδομάδα, ενώ το 38,8% δεν κάνει καθόλου τηλεργασία. Επιπλέον, παρατηρήθηκε ότι οι ώρες που εργάζεται κάποιος καθιστός, δεν επιδεινώνουν τα συμπτώματα της οσφυαλγίας, όπως επίσης και ο πόνος φαίνεται να μην επηρεάζει τις κοινωνικές δραστηριότητες.

Συμπεράσματα:  H τηλεργασία δεν επηρεάζει σημαντικά την εμφάνιση οσφυαλγίας, ούτε αυξάνει την έντασή της. Ωστόσο, η αύξηση της ηλικίας φάνηκε να αποτελεί παράγοντα αύξησης του πόνου.

 Aim: The purpose of this study is to investigate the factors contributing to the occurrence of low back pain and to examine whether these factors have been influenced by the new work format adopted by many office workers, known as telework.

Method: A cross-sectional study was conducted with the participation of 153 office employees. Some of them worked in a traditional office environment, others exclusively through telework, while others followed a hybrid work model, performing telework a few times a week. For assessing participants' quality of life and general health, the SF-36 questionnaire was used, while the QBPDS questionnaire was employed to evaluate lumbar pain. The statistical analysis of the study was conducted using the SPSS statistical package.

Results: 11.2% of the participants appear to telework 5 days a week, 15.1% 3 days a week, and 16.4% 1 day a week, while 38.8% do not telework at all. Additionally, it was observed that the hours someone spends working while seated do not exacerbate the symptoms of lower back pain, nor does the pain appear to affect social activities.

Conclusions: Teleworking does not significantly affect the occurrence of low back pain nor increase its intensity. However, increasing age was a factor that seemed too contributed to the increase in pain.