The aim of this thesis was to investigate whether telecommuting conditions i.e., years of telecommuting, frequency of telecommuting, support from supervisor and technical support affect employee well-being, employee happiness and the level of work-life balance (interference). For this purpose, a quantitative survey was carried out resulting in a sample of 101 employees in companies and organizations in Greece. The data was collected using an online questionnaire. The results of the research underlined that support from supervisor and technical support during telecommuting, rather than frequency of telecommuting are essential for enhancing employee well-being and happiness. Moreover, employee well-being was found to negatively affect work life interference with home and personal life interference with work and positively work-personal life enhancement, whilst employee happiness negatively affects personal life interference with work. Theoretical and practical implications are discussed, limitations are provided and future research avenues are suggested.

Σκοπός της παρούσας διπλωματικής εργασίας είναι να διερευνηθεί εάν οι συνθήκες τηλεργασίας, δηλαδή χρόνια τηλεργασίας, συχνότητα τηλεργασίας, υποστήριξη από προϊστάμενο και τεχνική υποστήριξη επηρεάζουν την ευημερία των εργαζομένων, την ευτυχία των εργαζομένων και το επίπεδο ισορροπίας μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής. Για το σκοπό αυτό πραγματοποιήθηκε ποσοτική έρευνα που προέκυψε από δείγμα 101 εργαζομένων σε εταιρείες και οργανισμούς στην Ελλάδα. Τα δεδομένα συλλέχθηκαν χρησιμοποιώντας διαδικτυακό ερωτηματολόγιο. Τα αποτελέσματα της έρευνας υπογράμμισαν ότι η υποστήριξη από τον προϊστάμενο και η τεχνική υποστήριξη κατά τη διάρκεια της τηλεργασίας και όχι η συχνότητα της τηλεργασίας είναι ουσιαστικής σημασίας για τη βελτίωση της ευημερίας και της ευτυχίας των εργαζομένων. Επιπλέον, η ευημερία των εργαζομένων βρέθηκε να επηρεάζει αρνητικά την παρέμβαση της επαγγελματικής ζωής στο σπίτι και την προσωπική ζωή με την εργασία και θετικά τη βελτίωση της επαγγελματικής-προσωπικής ζωής, ενώ η ευτυχία των εργαζομένων επηρεάζει αρνητικά την παρέμβαση της προσωπικής ζωής στην εργασία. Συζητούνται θεωρητικές και πρακτικές επιπτώσεις, παρέχονται περιορισμοί και προτείνονται μελλοντικοί ερευνητικοί δρόμοι.