Πεδίο γυμναστηρίου-εξάσκηση με βάρη- τεχνικές σώματος-σωματικό κεφάλαιο-έμφυλος ρόλος-επιτελέσεις σωματικής δύναμης-φυσική κατάσταση
Διπλωματική εργασία ΑΣΚ 63
28
0
Αλεξιάς, Γ. (2003). Το ανθρώπινο σώμα: από τη βιολογία στη δυνητικοποίηση. Τhe Greek Review of Social Research, 111, σσ. 327-357. doi.org/10.12681/grsr.9229
Η παρούσα εργασία είναι μια προσπάθεια έρευνας και μάλιστα ποιοτικής έρευνας και έχει ως σκοπό να διερευνηθούν οι αντιλήψεις των συμμετεχόντων, τεσσάρων αντρών και τεσσάρων γυναικών περί άσκησης με βάρη στο πεδίο του γυμναστηρίου. Διαμορφώθηκε ένα ερωτηματολόγιο συνέντευξης από ερωτήσεις που αφορούν σε έξι διαφορετικούς άξονες. Συγκεκριμένα ερευνώνται στοιχεία που έχουν σχέση με την ενασχόληση με βάρη στο χώρο του κλειστού γυμναστηρίου, ερευνώνται τα όρια της σωματικής άσκησης και καταπόνησης, δηλαδή εάν αρχίζει η σωματική άσκηση να θεωρείται σωματική καταπόνηση, η σχέση υγιούς με γυμνασμένο σώμα, η σχέση υγιούς σώματος και διατροφικών συνηθειών, η σχέση γυμνασμένου σώματος και αισθητικής και τέλος η σχέση σωματικής άσκησης και σωματικής δύναμης. Γίνεται μια προσπάθεια για να αναδείξουμε πώς αντιλαμβάνονται οι συμμετέχοντες στην έρευνα την συνεισφορά της άσκησης με βάρη, στη βελτίωση της αισθητικής εικόνας του σώματος, της απόκτησης καλής φυσικής κατάστασης και υγιούς σώματος. Να αναδείξουμε την κομβική σημασία που παίζει το σώμα ως εργαλείο, ως μέσο και η σωματική προσπάθεια για να ολοκληρωθεί επιτυχώς η διαδικασία της άσκησης. Από τα αποτελέσματα της έρευνας αναγνωρίζεται η αξία της διατροφής, η οποία είναι κομμάτι το οποίο διαδραματίζεται εκτός προπονήσεων, μεμονωμένα στο σπίτι και με αυτό τον τρόπο επενδύουν οι ασκούμενοι πάνω στο σώμα τους. Για το σκοπό της έρευνας χρησιμοποιήθηκε ερωτηματολόγιο συνέντευξης, το οποίο δίνει τη δυνατότητα στους συμμετέχοντες να εκφράσουν τις απόψεις και πεποιθήσεις τους για το συγκεκριμένο είδος άσκησης που ακολουθούν, καθώς είναι ημιδομημένο και ανοιχτού τύπου και μπορεί ο ερωτώμενος να αναπτύξει τη σκέψη του χωρίς προκαθορισμένες επιλογές απαντήσεων. Το ενδιαφέρον της έρευνας εστιάζεται στην κατανόηση του εαυτού και του σώματος μέσα από την ενασχόληση με βάρη, από τα άτομα που συμμετείχαν στην έρευνα. Επίσης, εξετάζονται οι κοινωνικές αλληλεπιδράσεις των ασκούμενων και το σχετικό συσσωρευμένο κεφάλαιο στο πεδίο του γυμναστηρίου. Για το λόγο αυτό εξετάσαμε μια σειρά από παράγοντες όπως είναι τα κίνητρα ενασχόλησης των υποκειμένων με την άσκηση με βάρη. Ανιχνεύουμε τις σχέσεις που αναπτύσσονται μεταξύ των κοινωνικών υποκειμένων, καθώς και το είδος του κεφαλαίου που συσσωρεύεται εντός του πεδίου. Η επιλογή των ατόμων αφορούσε σε άτομα που επισκέπτονται τοπικά γυμναστήρια για ένα σχετικά σταθερό χρονικό διάστημα και ασκούνται με βάρη. Πραγματοποιήθηκαν συνεντεύξεις από τα άτομα που μας διέθεσαν λίγο από τον ελεύθερο χρόνο τους, ενώ η ανάλυση δεδομένων έγινε μέσω της θεματικής ανάλυσης. Η μελέτη βασίζεται στο θεωρητικό πλαίσιο των Μπουρντιέ και Μος σχετικά με τις τεχνικές του σώματος. Επιπλέον, η έρευνα εξετάζει τα θέματα εικόνας σώματος και συσσώρευσης κεφαλαίου σχετικά με την άσκηση με προπόνηση με βάρη.
This work is a research effort, and in fact a qualitative research and its purpose is to investigate the perceptions of the participants, four men and four women, about weight training in the field of the gym. An interview questionnaire was formed from questions concerning six different axes. Specifically, elements related to the use of weights in the indoor gym area are investigated, the limits of physical exercise and strain and especially if physical exercise can be considered as physical strain. Specifically, data related to the use of weights in the indoor gym are investigated, the limits of physical exercise and strain are investigated, i.e. if physical exercise begins to be considered physical strain, the relationship between a healthy and fit body, the relationship between a healthy body and eating habits, the relationship between a fit body and aesthetics and finally the relationship between physical exercise and physical strength . An attempt is made to highlight how research participants perceive the contribution of weight training to improve body image, fitness and a healthy body. Additionally, an attempt is made to highlight the pivotal importance that the body plays as a tool, as a means and the physical effort to successfully complete the exercise process. From the results of the research, the value of nutrition is recognized, which is a part that takes place outside of training, individually at home and in this way the practitioners invest in their body. For the purpose of the research, an interview questionnaire was used, which enables the participants to express their opinions and beliefs about the specific type of exercise they follow, as the interviewee can develop their thoughts thinking and answer without any predefined set of choices. The interest of the research is focused on the understanding of the self and the body through dealing with weights, by the people who participated in the research. Also, the social interactions of the practitioners and the relevant accumulated capital in the field of the gym are examined. For this reason we investigate a number of factors such as the participants motivations for engaging in weight training. We trace the relationships that develop between trainees, as well as the type of capital that accumulates within the field. The research process was based on the qualitative analysis method and the interview tool through a semi-structured questionnaire. The selection of subjects involved people who visit local gyms for a relatively fixed period of time and exercise with weights. The people who gave us some of their free time were interviewed, while data analysis was done through thematic analysis. The study is based on the theoretical framework of Bourdieu and Mauss regarding the body techniques. Furthermore, the research examines the issues of body image and capital accumulation regarding the exercise with weight training.
Κύριο μέρος της Διπλωματικής