This dissertation has as its main purpose to investigate thoroughly and to document the potential positive relationships created between deliberate practice, job satisfaction and job performance. Moreover, it will explore the role of deliberate practice as a moderator variable of job satisfaction predicting job performance. The investigation will take place in the music domain, at the within-individual level. A quantitative research on a sample of 43 musicians, coming from various backgrounds, has been carried out in order to explore and confirm or contradict our hypotheses. The sample was selected through various ways, while two questionnaires, a general and a diary, were used to collect the necessary data. The questionnaires were created on Google Forms platform and distributed through e-mails and social media. With the help of inferential statistics tools, the primary data collected were analyzed and provided some interesting and mostly important results. First of all, it appears that individuals perform better whenever they engage in deliberate practice activities. Moreover, they reach high levels of performance when they feel satisfied with their job. Lastly, the results showed that individuals which engage in intense deliberate practice, lose their sense of satisfaction for their job which subsequently causes a decrease in their level of performance. In order to overcome the current limitations faced by our research, further studies need to be done. In this way, our results can be confirmed and more reliability can be added, or, if necessary, they can be corrected.

Η παρούσα διατριβή έχει ως κύριο σκοπό της να διερευνήσει διεξοδικά και να τεκμηριώσει τις πιθανές θετικές σχέσεις που δημιουργούνται μεταξύ της ενσυνείδητης εξάσκησης, της εργασιακής ικανοποίησης και της εργασιακής απόδοσης. Επιπλέον, θα διερευνήσει το ρόλο της ενσυνείδητης εξάσκησης ως μεταβλητής συντονισμού της εργασιακής ικανοποίησης που προβλέπει την απόδοση της εργασίας. Η διερεύνηση θα γίνει στον τομέα της μουσικής, στο εντός των ατόμων επίπεδο. Πραγματοποιήθηκε ποσοτική έρευνα σε δείγμα 43 μουσικών, προερχομένων από διάφορα υπόβαθρα, προκειμένου να διερευνηθούν και να επιβεβαιωθούν ή να αντικρουστούν οι υποθέσεις μας. Το δείγμα επιλέχθηκε με ποικίλους τρόπους, ενώ χρησιμοποιήθηκαν δύο ερωτηματολόγια, ένα γενικό και ένα ημερολογιακό, για τη συλλογή των απαραίτητων δεδομένων. Τα ερωτηματολόγια δημιουργήθηκαν στην πλατφόρμα Google Forms και διανεμήθηκαν μέσω e-mail και μέσων κοινωνικής δικτύωσης. Με τη βοήθεια εργαλείων στατιστικών συμπερασμάτων, τα πρωτογενή δεδομένα που συλλέχθηκαν αναλύθηκαν και έδωσαν μερικά ενδιαφέροντα και κυρίως σημαντικά αποτελέσματα. Πρώτα απ 'όλα, φαίνεται ότι τα άτομα αποδίδουν καλύτερα κάθε φορά που συμμετέχουν σε δραστηριότητες ενσυνείδητης εξάσκησης. Επιπλέον, φτάνουν σε υψηλά επίπεδα απόδοσης όταν αισθάνονται ικανοποιημένοι με τη δουλειά τους. Τέλος, τα αποτελέσματα έδειξαν ότι τα άτομα που επιδίδονται σε έντονη ενσυνείδητη εξάσκηση, χάνουν την αίσθηση της ικανοποίησής τους για τη δουλειά τους, κάτι που στη συνέχεια προκαλεί μείωση του επιπέδου απόδοσής τους. Προκειμένου να ξεπεραστούν οι τρέχοντες περιορισμοί που αντιμετωπίζει η έρευνά μας, οφείλουν να γίνουν περαιτέρω μελέτες. Με αυτόν τον τρόπο, τα αποτελέσματά μας μπορούν να επιβεβαιωθούν και να προστεθεί περισσότερη αξιοπιστία ή, εάν είναι απαραίτητο, να διορθωθούν.